Téma: Diamantová sútra a meditace na dech
Místo: Zaježová
Datum: 1.6. - 8.6. 2014
Klíčová slova: severní tradice, objekt dech, sútra
Nahrávka: stáhnout nebo archive.org
| Název nahrávky | Tradice | Objekt | Klíčové slovo | Vel.[MB] |
| 01 Diamantová sútra + meditace na dech - úvod | 18,1 | |||
| 02 Výklad Diamantové sútry 1 | přirozený stav | 42,7 | ||
| 03 Základní technika jakékoliv meditace | dech, sed | 38,4 | ||
| 04 Meditace 2 - otázky a odpovědi 1 - důležitost zvyku meditace | 31,5 | |||
| 05 Sútra Srdce | 17,8 | |||
| 06 Výklad Diamantové sútry 2 | 54,0 | |||
| 07 Meditace 3 - jako přirozený proces | 37,0 | |||
| 08 Meditace 4 - otázky a odpovědi 2 - chyba chytání znaků objektů | 36,2 | |||
| 09 Výklad Diamantové sútry 3 | 71,8 | |||
| 10 Meditace 5 - technika meditace dechu - překážky - soustředění - uvolnění | 23,3 | |||
| 11 Meditace 6 - otázky a odpovědi 3 - počáteční úsilí | 44,6 | |||
| 12 Výklad Diamantové sútry 4 | 71,8 | |||
| 13 Meditace 7 - technika meditace dechu - pozice - pozornost - takovost | 32,5 | |||
| 14 Meditace 8 - otázky a odpovědi 4 - každodenní praxe | 49,2 | |||
| 15 Výklad Diamantové sútry 5 | 62,4 | |||
| 16 Meditace 9 - technika meditace dechu - úsilí- soustředění-pochopení dechu | 35,6 | |||
| 17 Meditace 10 - chůze - zen - takovost - vysvětlení | 8,9 | |||
| 18 Meditace 11 - otázky a odpovědi 5 - význam Mettá | 47,0 | |||
| 19 Výklad Diamantové sútry 6 | 60,9 | |||
| 20 Meditace 12 - meditace mettá, takovosti, dechu | 41,7 | |||
| 21 Meditace 13 - meditace takovosti | 13,2 | |||
| 22 Meditace 14 - otázky a odpovědi 6 - tantra, osobní duše | 43,0 | |||
| 23 Výklad Diamantové sútry 7 | 66,1 | |||
| Denní program | 12,0 |