Čchi-kung

Kniha:

I Ťin Ťing Či kung, instrukce k 12 pozicím

V tradici Shaolin od prvního patriarchy Bodhidharmy
Od sestry Dhammaramy, anglicky a německy
 

Kniha ke stažení: Google disk


 

Audio:

Úvod k čchi-kungu od bhanteho Dhammadípy

 
Video:

Rozcvička (cvičí sestra Dhammarama)


I Ťin Ťing Čchi kung